散热膏抹得大薄的话会不均匀而留下气泡，所以还是多抹一点，然后用散热片在上面来回拖挤出气泡，这样留下的硅脂也就很少了。往CPU上涂硅脂的手艺是影响超频成功的重要因素之一。很多朋友涂硅脂时喜欢以量取胜，这是很不可取的，散热膏的主要作用是填充处理器和散热器之间的空隙，所以涂抹得越薄越好。很多朋友特意在处理器上涂了厚厚一层，其实越厚导热性能也就越差，还容易出现气泡等影响性能。最好的涂抹工具是硬聚酯塑料片，例如产品的透明包装，或者幻灯机用的透明片之类材料，用剪刀剪出一个长条状，宽度比处理器稍宽。
CPU现在的优秀风房已经设计的十分合理，散执片和CPU内核的接触都很不错，硅脂的作用只在干填满散执片上很细微的痕迹而不是在散热片和CPU内核中再
加入一层累赘，正确的方法是把硅脂里的胶质物去掉，先在处理器靠近边绿点上少许散热膏，然后用透明片向一个方向均匀涂抹反复几次，只要处理器表面都被膏
体营盖就足够了，一滴的1/3左右在CPU内核上，然后用一张稍硬的纸的一边将硅脂在内核上刮开，抹均勺，硅脂复度控制在肉眼看不见白色为宣，如果是白色散热膏，能看到处理器上薄薄地要盖一层半透明的膜，厚度就刚刚好。
市场上还有片状的相变材料散热膏，直接放到处理器中央位置，就可以安装散热器了。至于近乎液体的散热膏，需要给手指戴上一个乳胶指套，然后蘸取少许散热膏，均匀涂抹在处理器表面即可。不管是什么散热膏，在拆掉散热器后，都需要重新处理各个表面，涂抹新的散热膏后才能安装。
